まったく関係ない話題ですが。

久しぶりに、体を柔らかくしようと柔軟体操をしました。
そしたら、「筋肉痛に成り」、発熱して、強烈な頭痛に成り、苦労しました。


(´；ω；｀)


熱が凄まじく、丸一日寝込みました。
首・肩こりはうつ病の原因にも成るらしいので、みなさんも気を付けてください・・・。
結構、現代はノートパソコンや携帯のやりすぎで、体のバランスが悪い人が多いらしいので・・。
若者に鬱病が増えているのは、一説によるとパソコンの普及による、首肩のこりによる脳虚血が原因らしい。


つーか、ちょっとストレッチして筋肉痛に成り、発熱した私の体って・・・。
よっぽど体硬かったんやな。
もっと運動しないと。

こんなくだらない内容でごめんなさいね。